Consejos para lograr un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal
Un estudio reciente de DHR Global en 2025 reveló que aproximadamente el 82 % de los trabajadores del conocimiento reportan distintos niveles de agotamiento. A medida que nuestras vidas digitales se expanden, la jornada laboral tradicional de 9 a 5 ha ido dando paso a una trampa de accesibilidad 24/7. Entre notificaciones constantes y la presión de …
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